odzywki z

Suplementy i odżywki nie pomogą Ci w niczym na początku drogi z siłownią. Piszesz że trenujesz 5 razy w tygodniu, ale co ?

mysle ze jakis poglad na odzywki masz i cos tam piles....np jezeli jestes smakoszem wanilii to tutaj dobrze trafisz ... ja np gustuje w takim smaku i rzadko sie trafi ze ktorejs nie lubie... jezeli np Ty masz tak z jakims smakiem to mozesz zaryzykowac

Dokładnie dużo firm ma problem z produkcją próbek ze względu na koszt kupienia masyzny przeznaczonej do tego celu. Najlepiej mieć duzo znajomych co kupuja odzywki i sie wymieniac probka za probke he :)

Z takim pytanie to do działu odzywki i suplementy.

Jaki to typ cukrzycy ?? Przy typie 1 jeśli nie masz powikłań mikroangiopatycznych (retino,nefro,neuropatii) możesz wszystkie odżywki brać prócz węglowodanowych i węglowodanowo-białkowych. Białkowe możesz tylko wtedy początkowo ocenić jaki wpływ mają na cukry (wymienniki białkowo-tłuszczowe). Piszę się często 100 kcal z białka/tłuszczu = 1 WBT, ale [...]

Chodzi mi przede wszystkim o zwiększenie masy rok temu chodziłem na siłkę cos koło 3 miesięcy nie widziałem większych efektów to skończyłem.Brałem tez jakieś odzywki typu Magnum ale niccc =\ a co do diety to nie mam jeszcze aa mam 17 lat coś koło 175 cm wzrostu i jestem szczupły bo trochę ponad 50 kg ważę i to mnie wkur... chcem to zmienić :)) [...]

[...] ! ostatnio mój kolega z klasy mówil ze hmb jest lepsza od wszystkich koksów ! a i jeszcze sie wszyscy ze mna kłuca ze kulturysci i strongmeni nie stosuja dopingu tylko odzywki i dlatego tak duzo osób w młodym wieku przy zerowym stazu siega po nie bo chca wygladac jak Pudzian a lepiej jak sie chwyta za suple , niz za mietka bo znam [...]

witaj. osobiscie zamiast wywalac kase na zbedne odzywki typu carbo, bo tylko tego typu produkty mamy na rynku, zainwestowalbym pieniedza z dobrgeo dietetyka klinicznego, ktory ulozyc Ci jadlospis pomagajacy osiagnac Twoje cele Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-04-07 11:16:07

Dopiero zaczynasz a juz za odżywki chcesz sie brać, daj sobie z nimi spokój narazie. Co do treningu to dział Trening dla początkujących, tam znajdziesz coś dla siebie.

Zarejestruj się i zadaj pytanie w dziale: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki%2C_Suplementy-f12.html lub skorzystaj z: http://www.dobierz-odzywki.pl/

krawat, odżywki węglowdanowo-białkowe nie wywołują zgagi czy nadkwasoty, gdyż nie pobudzaja jakos szczególnie aktywnosci wydzielniczej żołądka. Przyjmowane z mlekiem wrecz pomagaja łagodzic tego typu objawy.

Z kreatyną to do działu Odżywki i Suplementy, masz tam podwieszony temat odnosnie kreatyny i dawkowania choć ja bym się za nią nie brał. Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-01-07 20:04:52

Beznadziejna micha. Zero tłuszczu, szczypta węgli i marna ilość białka, ze czego połowa, to pewnie te z odżywki. Teraz chcesz masować, więc po kiego grzyba brałeś stano?

Odpuść sobie narazie odżywki poczekaj z 3 miesiące i wtedy samo mono.

[...] Tluszczowki nigdy nie probowalem ale chcialbym o ile to dobra dieta dla mnie. Dziewczyna trening domowy obwodowy pod moim okiem + areoby. edit zrodla bialek mieso glownie odzywki nabial zadko soja tez ryby itd... zrodla wegli ryz kasz owsiane itd.. tluszcz ze smarzenia domyslam sie ze to malo wspolnego z dieta ma i czasem oliwa ogolnie mieso [...]

Odżywki białkowe są z reguły drogie. Dołóż do odżywiania. Nie ominiesz diety/wydasz pieniądze w błoto.

Czy zawsze musi znaleźć się jakiś mądry ? Może ktoś kupił i po prostu mu nie podeszło,nie ćwiczy lub z innego powodu i chce sprzedać ? Mało osób tu sprzedaje odżywki ? Myślenie boli ale lepiej nabić sobie posta niż chwilę pomyśleć.

ok, ale białko bede miał z odżywki. czy w miodzie są te wegle o ktore mi chodzi? jesli tak to jak duzo tego miodu mam wypić?

Po pierwsze zapoznaj się z regulaminem na forum i w działach wewnętrznych w których zakładasz temat . Pytanie do działu Odżywki i Suplementy . temat zamykam .

Wg mnie my tutaj nie mamy co doradzac, zajrzyj do dzialu odzywianie tam z pewnoscia ci pomoga. Bo podstawa do tego aby przybrac na wadze czy tez spasc jest dieta a dopiero pozniej odzywki.